|
Meer sporten en meer eiwitten betekend helaas ook meer kilos 😩
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 83,03g | Prot: 65,97g | Glu: 226,64g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Cacaonibs, Raw Organic Food Cacao Poeder, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Havermout, AH Doosjevol Zomerfruit, Ekoplaza Kokosrasp, Terrasana Hennepzaad, AH Amandeldrink Ongezoet. Déjeuner: AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Bombus Raw Energy Cacao, Boost Ball Peanut Butter Cookie Dough. Dîner: AH Kersen, Bolletje Donker Volkoren Beschuit, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Pijnboompitten (Pignolias), Cherrytomaten, AH Pesto, AH Luxe Speltbol. Snacks/Autre: Alpro Soya Go On, AH Doosjevol Zomerfruit, Lindt Excellence 70% Cacao. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JennekeCH
|