Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2019
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 82,87g | Prot: 95,97g | Glu: 204,08g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, ВкусВилл Булочка с Творогом, Курага, Черешня, Черная Смородина, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Déjeuner: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Индилайт Фарш Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Суп Куриный с Рисом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dîner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Простоквашино Кефир 3,2%, Овощное Рагу, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Donorange
|