Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2019
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 33,43g | Prot: 57,12g | Glu: 206,22g.
Petit Déjeuner: Sweet Cherries, Canola Vegetable Oil , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg. Déjeuner: Kraft Cheese Spreads - Pimento, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Pure Heart Seedless Watermelon. Dîner: Watermelon , Kroger Original Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small). Snacks/Autre: Plum, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). plus...
|
|
1832 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sandyeg
|