Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2019
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 68,30g | Prot: 56,07g | Glu: 219,58g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels (Small). Déjeuner: Cherry Sauce , Butter (Salted) , Eggo Homestyle Waffles (2), Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Dîner: Giant Eagle Ultimate Rise Crust 4 Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Spinach, Green Leaf Lettuce, Giant Eagle Ultimate Rise Crust 4 Cheese Pizza. Snacks/Autre: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Savoritz Woven Wheat Baked Crackers . plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Épicerie - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Yoga - 50 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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