Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2019
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3096 kcal
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Gras: 115,79g | Prot: 197,69g | Glu: 291,39g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Déjeuner: Tomaten. Dîner: Butter, Milbona Skyr Pur, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Buttergebäck. plus...
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3371 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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