Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2779 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 141,94g | Glu: 177,02g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Kaffee, Du darfst Teewurst , Almette Balance mit Joghurt, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Harry Vital-Brot. Déjeuner: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Weizenbrötchen. Dîner: Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Caipirinha, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. plus...
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2747 kcal
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Exercice:
Randonnée - 46 minutes, Ménage - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Douche - 23 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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