Journal de valeriechristine, 13 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 55,85g | Prot: 73,05g | Glu: 97,56g.   Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bruine Boterham, Calvé Pindakaas (20g). Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Dîner: Cocktailsaus, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Hollandse Garnalen, Gerookte Zalm, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, AH Mango Gesneden. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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