Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2388 kcal
|
Gras: 74,28g | Prot: 127,84g | Glu: 161,29g.
Petit Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Даниссимо Творожный с Киви, Ядрена Копоть Сосиски Классические, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Красная Цена по-Российски Классический. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Черника, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. Dîner: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Каравай Тостовый, Красная Цена по-Российски Классический, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Шампиньоны, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Самогон. plus...
|
|
2902 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 55 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 55 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|