Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3608 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 324,69g | Glu: 347,89g.
Petit Déjeuner: Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Currypulver, Edeka Zitronensaft, Zimt, A-Z Langzeit-Vitamine, Glucosamine Sulphate, Apfelessig Naturtrüb, Ultrapure Creatine Monohydrate, Creatine HCL, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Vitamin D3, Peak EAA, AAKG Shock, Zink, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Optisana Vitamin C, Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Brokkoli, Tiefgefroren, Tomaten. Déjeuner: Landjunker Rinderminutensteaks. Dîner: Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|