Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 69,63g | Prot: 90,17g | Glu: 254,96g.
Petit Déjeuner: Cherry Sauce , Lender's Plain Bagels (Small), Philadelphia Original Cream Cheese, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Giant Eagle Ultimate Rise Crust 4 Cheese Pizza. Dîner: Potato 11414, Earth Grown Veggie Burger , Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Pure Still Spiked Still Water, Pure Still Spiked Still Water, Sun Chips Harvest Cheddar. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Shopping - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes, Yoga - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Vaisselle - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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