Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2019
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 34,01g | Prot: 43,57g | Glu: 126,84g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Déjeuner: Sade Kek, Kısır. Dîner: Karpuz, Sek Ayran. Snacks/Autre: Elma. plus...
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2115 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kendinemünhasır1i
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