Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 51 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2672 kcal
|
Gras: 58,58g | Prot: 293,07g | Glu: 250,77g.
Petit Déjeuner: Natures Best Протеин Nature’S Best Isopure Low Carb, Походная, Яйцо Всмятку, Простоквашино Кефир 1%, Окей Яблоки Грени Смит. Déjeuner: Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Dîner: MusclePharm Combat 100% Casein, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Autre: Нескафе Кофе Растворимый, Котлеты из Индейки на Пару, Домик в деревне Творог 0,1%, Банан, SAN Premium Fish Fats Gold, Сироп, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Natures Best Протеин Nature’S Best Isopure Low Carb, Простоквашино Кефир 1%, Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|