Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 52,91g | Prot: 100,58g | Glu: 260,39g.
Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Räucherlachs, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kaufland Roggenkrüstchen. Dîner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Frühlingszwiebeln, Champignons, Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Fairglobe Bitter-Schokolade, Biscotto Gebäckmischung. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bauchtanz oma
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