Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2013
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 71,02g | Glu: 17,38g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Dîner: Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins, Bacon Wrapped Chopped Beef Steak. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Creamy Peanut Butter, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
|
|
2237 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|