Journal de Beryllllll, 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 49,67g | Prot: 61,98g | Glu: 221,65g.   Petit Déjeuner: Frutesse Appel-Kaneel Fruitstroop, Wit Brood. Déjeuner: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Koopmans Pannenkoeken Volkoren . Dîner: Hamburger, Harde Kaiserbroodjes, AH Sambal Oelek , Ketchup, Augurken, Cheddar Kaas. Snacks/Autre: Mozzarella Kaas, Nestlé Kitkat Mini, Watermeloen, Yakult Yakult Light, Engelse Muffin. plus...
1830 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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