Journal de bonnie senn, 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1928 kcal Gras: 97,01g | Prot: 69,16g | Glu: 204,25g.   Petit Déjeuner: Butter , Sour Dough Bread. Déjeuner: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Sour Dough Bread, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) . Dîner: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Snacks/Autre: Diamond of California Chopped Walnuts, Whole Milk, Honey , Bananas . plus...
2848 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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