|
слилась вода,а жирок нет.ну не получается дефицита..😟
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 73,20g | Prot: 65,94g | Glu: 142,86g.
Petit Déjeuner: Добрыня Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Сахар, Помидоры, Карась Жареный. Déjeuner: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Dîner: Сало, Урожай Батон Нарезной, Салат Алена. Snacks/Autre: Сахар, Селедка, Ашан Печенье Злаковое, Красное Столовое Вино, Абрикос, Tuc Печенье, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Урожай Батон Нарезной. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|