Journal de Danielle Hawkins, 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1777 kcal Gras: 56,36g | Prot: 177,61g | Glu: 182,05g.   Petit Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Abs Protein Pancakes, Sports Research Collagen Peptides, Driven Whey Caramel Latte, Cream (Half & Half). Déjeuner: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Light Mayonnaise , Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Dîner: Egg, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Egg White , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Bananas . Snacks/Autre: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. plus...
2589 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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