Journal de pumbaa56, 15 juil. 19

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ricominciamo!!!!!! seriamente (o quasi)

122 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2019:

612 kcal

Gras: 36,64g | Prot: 35,53g | Glu: 34,49g. Petit Déjeuner: Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso). Déjeuner: Hamburger di Chianina, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Dîner: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Ottimo ❤️ forza e costanza e raggiungerai i tuoi obbiettivi 💪🏼💪🏼💪🏼

15 juil. 19 par le membre: wertyuii


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