Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 71,06g | Prot: 141,65g | Glu: 75,14g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахар, Творог 9%. Déjeuner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dîner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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