Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 58,74g | Prot: 77,05g | Glu: 153,30g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Омлет с Молоком. Déjeuner: Махеевъ Кетчуп Татарский, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару), Булгур, Морской Коктейль. Dîner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Творожный Сыр, Картофель (с Кожурой), Хрен, Вкуснотека Горчица Европейская, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jam.yulya2012
|