Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
|
90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 90,49g | Glu: 138,86g.
Petit Déjeuner: Woolworths Plain Savoury Crackers , Peanut Butter, Albany Low GI White Bread. Déjeuner: USN Diet Fuel Ultralean. Dîner: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Norwegian Salmon Portions. Snacks/Autre: Woolworths Plain Savoury Crackers , Peanut Butter, Corn, Red Salsa, Coffee with Milk. plus...
|
|
2727 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Musculation (Modérée) - 14 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Clint KKong
|