Journal de annchousse, 16 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

353 kcal Gras: 12,35g | Prot: 18,13g | Glu: 45,27g.   Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром. Déjeuner: Sen Soy Фунчоза Вареная, Красные Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
409 kcal Exercice: Course à Pied - 14.5/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 15,4 kg par Semaine



     
 

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