Journal de marinafed777, 16 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1767 kcal Gras: 86,22g | Prot: 76,44g | Glu: 174,49g.   Petit Déjeuner: Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет, Молочная Культура Сметана 17%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Творог 9%. Déjeuner: Зеленый Лук, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Снежный Краб, Вареное Яйцо. Dîner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой, Красные Помидоры, Молочная Культура Сметана 17%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Нектарины. plus...
458 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 21 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marinafed777


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.