Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3173 kcal
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Gras: 82,40g | Prot: 177,99g | Glu: 437,12g.
Petit Déjeuner: Лаваш Армянский, Лаваш Армянский, Лаваш Армянский, Смешанные Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Лаваш Армянский, Смешанные Орехи, Мёд. Déjeuner: Шаурма с Курицей. Dîner: Замороженная Вишня, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Мёд, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Куриный Бульон, Овсяная Каша на Воде. plus...
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3137 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 14,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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