Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 22,89g | Prot: 108,99g | Glu: 231,25g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sedanini Rigati, Sugo di Pomodoro. Dîner: Haribo Rotella Liquirizia, Lindt Excellence 99% Cacao, Melanzana, Peperoni, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, Pane Integrale. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Quaker Cruesli Chocolate, San Benedetto Ginger Zero. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 33 minutes, Repos - 16 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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