Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5184 kcal
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Gras: 155,55g | Prot: 335,53g | Glu: 602,70g.
Petit Déjeuner: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large), Sports Research MCT Oil, Friendly Farms Low-Fat Cottage Cheese Small Curd 1%, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: ShopRite Orange Marmalade, L'oven Fresh English Muffin, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Bananas , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Gatorade Glacier Freeze Powder. Dîner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), L'oven Fresh Blueberry Bagel, Golden Star Jasmine Rice. Snacks/Autre: Primal Kitchen Avocado Oil, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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