Journal de CeciliaCarol, 16 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

855 kcal Gras: 25,62g | Prot: 54,35g | Glu: 121,64g.   Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Madhava Coconut Sugar, Schmidt 647 Wheat Bread, Skinless Chicken Breast. Dîner: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Autre: Cantaloupe Melons, Mango, Trader Joe's Kettle Popped Sweet & Salty Popcorn Chips. plus...
1880 kcal Exercice: Nordic Walking - 20 minutes, Pilates - 58 minutes, Repos - 17 heures et 42 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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