Journal de Redlegs, 16 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
135,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 26,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1621 kcal Gras: 76,88g | Prot: 87,65g | Glu: 159,72g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Light Chicken & Dumpling Soup. Dîner: Butter , Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Autre: 85% Cacao Dark Chocolate, Natural Almond Butter - Classic, Sandwich Thins - Multi-Grain, Almonds . plus...
2916 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine





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