Journal de Leandramaria23, 16 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1040 kcal Gras: 50,60g | Prot: 66,19g | Glu: 85,07g.   Petit Déjeuner: Regina Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Água com Limão. Déjeuner: Repolho, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Cenouras, Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dîner: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Goiaba Vermelha, Canela, Banana Prata. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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