Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2012
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1762 kcal
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Gras: 114,58g | Prot: 153,59g | Glu: 25,00g.
Petit Déjeuner: Turkey Bacon (Cooked) , Cheddar Jack Shredded Cheese, Turkey Bacon (Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Déjeuner: Natural Finely Shredded Cheddar Jack with Jalapeno Peppers Shredded Cheese, Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Dîner: Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
Wrong weigh I messed up my weight history. Still at 210 lbs and my weigh in will be Saturday morning so I didn't gain weight.
10 janv. 13 par le membre: Vcravener
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Historique de poids de Vcravener
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