Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
|
90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2439 kcal
|
Gras: 83,52g | Prot: 127,51g | Glu: 291,71g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Сметана. Déjeuner: Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Молочный Мир Кефир 3,2%, Хлеб. Dîner: Хлеб Черный, Куриный Суп, Каша Рисовая, Котлета Свиная. Snacks/Autre: Яблочное Варенье, Кофе с Сахаром. plus...
|
|
2839 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Fitness - 30 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ratabor
|