Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2010
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2842 kcal
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Gras: 108,91g | Prot: 94,18g | Glu: 394,23g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: potato chips, lemonade, hot dog . Dîner: eggplant, popcorn, thigh. Snacks/Autre: root beer, sushi, mini snickers, gatorade, snickers. plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 51 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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