Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
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118,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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2488 kcal
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Gras: 153,86g | Prot: 140,30g | Glu: 173,15g.
Petit Déjeuner: Clover Butro, Bovril Beefy, Enrista Cappuccino, Sour Dough Bread, Lancewood White Cheddar Cheese. Déjeuner: Heinz Chicken Breast in Lemon Flavoured Mayonnaise, Avocados, Bovril Beefy, Lancewood White Cheddar Cheese, Sour Dough Bread, Clover Butro, Pickled Egg. Dîner: Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Snacks/Autre: Peanuts, Lancewood White Cheddar Cheese, Bovril Beefy, Clover Butro, Toasted Sour Dough Bread, Water, Pickled Egg, Enrista Cappuccino. plus...
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3218 kcal
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Exercice:
Walking - 1 heure, Warehouse Box Stacking(20kg/Box) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de VetVaaitjie
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