Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 94,06g | Glu: 113,43g.
Petit Déjeuner: Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Edeka Heidelbeeren. Déjeuner: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Schweinenackensteak. Dîner: Wassermelone. Snacks/Autre: Aldi Original Französischer Weichkäse, Stachelbeeren, Pfefferminztee. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Shopping - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Elchen2.0
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