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Vanochtend weer aangenaam verrast.. 82kg!!
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2128 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 102,82g | Glu: 283,59g.
Petit Déjeuner: Bertolli Carbonara Pastasaus, AH Tagliatelle, Koffie met Melk. Déjeuner: AH Gebakken Spekjes, Kipfilet, Bertolli Carbonara Pastasaus, AH Tagliatelle. Dîner: Ketchup, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Snacks/Autre: Koffie met Melk. plus...
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2946 kcal
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Exercice:
crosstrainer thuis - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de socrates56
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