Journal de CeciliaCarol, 17 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

683 kcal Gras: 29,54g | Prot: 38,88g | Glu: 70,82g.   Petit Déjeuner: Schmidt 647 Wheat Bread, Fried Egg. Dîner: Boiled Potato, Beef, White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). plus...
1753 kcal Exercice: Nordic Walking - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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