Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 35,65g | Prot: 70,45g | Glu: 204,94g.
Petit Déjeuner: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ovo Frito, Café com Açúcar. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Repolho Verde, Cebolas. Dîner: Ovo Frito, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Autre: Cafezinho, Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Açúcar. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gilvanmatos
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