Journal de Ken Eldridge, 17 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

529 kcal Gras: 38,66g | Prot: 24,36g | Glu: 19,75g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Coffee with Milk. Dîner: Sainsbury's Iceberg Lettuce, Sainsbury's Mushrooms, By Sainsbury's Mayonnaise, Egg (Whole), Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Coffee with Milk, Trebor Extra Strong Mints. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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