Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2013
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 50,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 68,13g | Glu: 142,49g.
Petit Déjeuner: Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds) , Organic Brown Flaxseeds, Frozen Raspberries. Déjeuner: Malt Vinegar, Deli Mustard, Mustard, Boiled Egg, Chicken or Turkey Salad, Shredded Carrots, Iceberg Lettuce, Miracle Whip Light. Dîner: Asparagus, Croissant, Parmesan Cheese (Grated), Onions, Red Tomatoes (Canned), Black Eyed Peas. Snacks/Autre: Chocolate Candy with Fondant and Caramel, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt, No Calorie Sweetener, Frozen Raspberries. plus...
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3558 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 12 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 38 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Tash23
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