Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2073 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 230,69g | Glu: 181,08g.
Petit Déjeuner: 웅스빌 웅스빌 청양고추맛. Déjeuner: 허닭 닭가슴살 새우곤약볶음밥, 토마토, 삶은감자, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 머슬팜 컴뱃파우더. Dîner: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 불가리스 불가리스 당무첨가, 머슬팜 컴뱃파우더, 허닭 닭가슴살김치곤약볶음밥. Snacks/Autre: 머슬팜 컴뱃크런치, 웅스빌 소시지(불고기맛). plus...
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4062 kcal
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Exercice:
Épicerie - 9 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Dormir - 13 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 곽푸름름
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