Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
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45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 50,15g | Prot: 41,50g | Glu: 110,50g.
Déjeuner: 蛋黃醬/美乃滋, 油炸鯰魚, 全家 日式披薩麵包, 巴馬芝士（切絲狀）, 鮮奶茶. Dîner: Costco 杏仁飲, 紅茶花傳 皇家紅茶, 全家 義式提拉米蘇, 生菜, 洋蔥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Kewpie 焙煎胡麻醬, 雞蛋（整個）, 家樂福 牛肉片. Snacks/Autre: 李子. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 36 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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