Journal de Dari.uni, 18 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 56,61g | Prot: 64,14g | Glu: 94,38g.   Petit Déjeuner: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Песочное Печенье, Карат Творог Зерненый 4%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Блины. Dîner: Смешанные Орехи, Творог 5%. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
121 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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