Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
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104,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5132 kcal
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Gras: 152,74g | Prot: 340,20g | Glu: 590,41g.
Petit Déjeuner: Egg White , Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Sports Research MCT Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Friendly Farms Low-Fat Cottage Cheese Small Curd 1%. Déjeuner: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Wild Harvest California Raisins, Southern Grove California Pitted Dates, Bananas, Gatorade Glacier Freeze Powder, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Chicken Thighs, Golden Star Jasmine Rice, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wegmans Chicken Thighs, Kroger Eggs (Large). plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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