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5.0%
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2167 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 150,00g | Glu: 242,00g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal - Peanut Butter Caramel Crunch. Déjeuner: Maximum CLA, Organic Flaxseed Oil, Fish Oil (2), Met Rx Chocolate Toasted Almond Minis. Dîner: 100% Whole Grain Oats, Sugar Free Jam, low carb bread, Creamy Peanut Butter, Break-Free Real Egg Product, Garden Frenzy Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Pop-Tarts Frosted - Marshmallow Hot Chocolate, Creamy Peanut Butter, 100% Gold Standard Whey Protein, 151 Proof Rum. plus...
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2508 kcal
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Exercice:
Debout - 12 heures et 42 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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