Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 83,28g | Prot: 155,05g | Glu: 164,40g.
Petit Déjeuner: Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Ежевика, Вемол Йогурт Греческий 6%. Déjeuner: Село Зеленое Масло Сливочное, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Спагетти Гречневые. Dîner: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Кета. Snacks/Autre: Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Ежевика, Пятерочка Апельсин, Volko Molko Хумус Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Морской Коктейль, Лимонный Сок, Морская Капуста, Помидоры. plus...
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1799 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Kick-boxing - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de platinavi
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