Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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386 kcal
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Gras: 23,21g | Prot: 34,78g | Glu: 7,86g.
Petit Déjeuner: Яичница без Масла, Шампиньоны Гриль. Déjeuner: Яйцо Всмятку. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Travail - 8 heures, Джампинг фитнес - 55 minutes, Repos - 4 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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