Journal de restlesshope, 05 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2010
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 98,69g | Prot: 81,37g | Glu: 56,38g.   Petit Déjeuner: Water, heavy whipping cream, coffee, sunbelt granola bar. Déjeuner: ground beef. Dîner: broc, shredded cheese, chicken. Snacks/Autre: ruffles potato chips, macadamias. plus...
2757 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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