Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 53,34g | Glu: 122,16g.
Petit Déjeuner: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Aprikosen, Flohsamenschalen, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Déjeuner: DM Bio Kokosöl, Blumenkohl, Kichererbsenmehl, Grieß, Gekochtes Ei, Linsen, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln. Snacks/Autre: Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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