Journal de Arianna kil, 19 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

988 kcal Gras: 42,12g | Prot: 65,29g | Glu: 81,72g.   Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco. Dîner: Pão com Manteiga. Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia. plus...
2708 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 39,9 kg par Semaine



     
 

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